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            上海曾有「東方巴黎」之稱,是醉生夢死一族的天堂,也是資本家和外國人的聚集地。在中國八大菜系當中,上海菜是最年輕的,於十八世紀後期才發展為成熟、多 元化的菜系。時至今天,其菜系演變更形複雜,烹調手法呈多元發展。因為這個原因,現在的上海菜,已經揉合了本幫菜(即地道上海菜蘇州菜無錫菜寧波 廣州菜北京菜四川菜安徽菜福建菜湖南菜河南菜山東揚州菜潮州菜清真菜素食菜等十六個地方風味,更加上外國菜的風味。由於上海 位於長江三角洲,氣候溫和。江、河、海縱橫交錯,海產豐富;季節分明,菜產常青,交通八達,更為上海提供了各地及海外的烹飪原料,也使其有各式各樣的菜 式。上海菜清新秀美,溫 文爾雅,同時吸收外來文化,不斷創新,追求口味清淡,款式新穎,形式高雅,刀工精細,配色和諧,滋味豐富,口感平和。


       

 

 

               傳統正宗的上海菜主以「濃油赤醬」為特色,予人較甜、較油、較膩的感覺。以滑炒﹑生煸﹑紅燒﹑清蒸為主。有濃油赤醬的,也有清淡酒糟的。濃油赤醬,即用上 大量醬油來烹調。酒糟,即用上水、黃酒及香料糟滷。選料多用新鮮﹐調味擅長鹹﹑甜﹑醋﹑酸。用鹹味來櫬托甜味,正是上海菜的一大特色。


                

 

            香港式的上海菜,在保留菜式風味的大前提下,從調味、用料、分量、包裝方面作出調整,例如烹調時酌情減少糖的用量、分量以適當為宜等,使菜餚糅合傳統與新 派風格,且迎合現代人追求健康飲食的心態。有一些打著新派上海菜旗幟的餐廳,其實採用西式烹調方法,令菜餚失卻原來特色。



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